Tant de choses apprises… si peu pour être heureux
Les 150 propositions de la convention climat ont un point commun : la sobriété.
La sobriété à tout prix diront certains avec un brin d’ironie, et en ligne de mire, un sentiment de frustration à venir.
Comment ressentir l’enthousiasme ? La sensation de vivre pleinement chaque instant ?
Souvenez-vous de l’excitation de l’enfant que vous avez été à l’idée de partir en vacances, retrouver des cousins avec qui vous avez partagé des moments de jeux ou des fêtes. Ou simplement l’idée de recevoir le cadeau que vous avez désiré pendant un an ?
Trois livres ont changé radicalement ma vision du monde. Je n’ai pas tout de suite compris ce qui les reliait. Je les ai lus avec passion. J’avoue que les premières pages de certains ont nécessité un peu d’effort. Mais ils m’ont permis de découvrir et de ressentir que… le monde n’est que représentations. Et que voir et comprendre le monde de cette manière a de nombreuses conséquences, y compris sur la vie de tous les jours.
Je vous invite à me poser toutes vos questions !
Est-ce qu’il y a un sujet que vous aimeriez que j’aborde dans une vidéo ?
Si c’est le cas, je vous propose de me laisser un commentaire ci-dessous.
Autant le dire tout de suite, personne ne sait gérer complètement ses émotions.
Que ce soit l’enthousiasme ou la peur, les émotions colorent notre vie, nos pensées, nos représentations. Elles se manifestent parfois à travers le corps. En cela, elles sont les messagères de l’interprétation, parfois irrationnelle d’une situation : danger, bien-être, sécurité…
Nous avons vu dans la vidéo avec Jean-Edouard Grésy que la mécanique du don est à l’origine de relations sociales sincères, profondes et durables. Et que la qualité de nos relations aux autres est le premier facteur de bonheur (voir l’article sur l’étude d’Harvard)
Pourquoi parler de ça maintenant ? Quel est le rapport avec le bonheur et la liberté ?
Le lien, c’est l’idée de représentation. Que le monde n’est que représentation… Pour illustrer cela, prenons un exemple d’actualité.
Je préfère casser le suspens tout de suite : Est-il difficile de ne pas faire d’effort ?
La réponse est OUI !
Ce post est publié à l’occasion de ma première vidéo. Il reprend en grande partie du contenu que vous pouvez y trouver en la regardant ci-dessous.
Confiance en soi, perdre confiance, garder confiance, confiance trahie… Derrière ces mot se cachent souffrances, déceptions, peurs, angoisses, stress… mais aussi bonheur, enthousiasme, désir, curiosité.
Si le nom de Robert Waldinger ne vous dit rien, ou si vous n’avez jamais entendu parler de la plus longue étude sur la vie adulte jamais réalisée, je vous recommande fortement de lire ce qui suit.
